神●川県警の人が霊感商法で逮捕されたとか。。
そういうのがあると、ヒーリングの勉強をしてる
私にとっては大変迷惑

それでなくてもレイキヒーリングを知らない人は
胡散臭いと思うだろうし(笑)

「宇宙の法則が。。。」なんて始めたら
本当に怪しい

マジ迷惑だなぁ。

今日、2週間ぶりにホメオパシーの先生の
ところへ行ってきました。

睡眠の質が悪いと思ってたんだけど
実は全然問題無いらしい(笑)
自分の中のマインドが勝手に
「質の良い睡眠とは？？？」って
小難しいこと考えてて、それが睡眠を
邪魔して早朝に起きたりするらしい。

恐るべし「マインド」

そんなわけで、私はちゃんと眠れてるらしいので
今日から、いつも就寝前に飲んでる睡眠導入剤を
減らすことにしました。

いつも飲んでるのはロヒプノール2mgで
中々強めの導入剤。今日からこれを1mgにして
（錠剤を半分に割ります）先生から勧められた
ハーブのエッセンスを飲むことにします。

このハーブのエッセンスを就寝30分前ぐらいに
水に数滴垂らして飲むと、良く眠れるらしい。
減薬しながらエッセンスを飲んでいくと
減薬が上手くいくんだってーー

今日の睡眠が楽しみ
睡眠を楽しいと思えるようになったのも凄いかも

私は犬も猫も好きです。
実家にいるときも、常に犬と猫を飼っていて
一人暮らしを始めてからもヨーキーを
飼っていました。事故で亡くなってしまいましたが。。

相方と来年結婚することになったら
絶対に猫を飼う！！

相方はあんまり乗り気じゃないけど
私が飼うんだもん。相方よりカワイがるかも？

ペットに癒されたくて仕方ないです。
猫の肉球プニプニしたい〜〜
癒されたい〜〜

相方ちんとの結婚を一度クリアにしてもらった私。
自分がちゃんと奥さんとして相方を支えられるのか？
家計をやりくりできるのか？
そんないらない心配ばっかりして、結婚がちゃんと
決まる前からマリッジブルーになってました(笑)

それで、ちょっと前に相方と話して
結婚をちょっとクリアにして付き合おうってことに
したんだけど、その話しを思い出しながら
花カード診断をしたら、、、、
あららら
「平穏、解決、平和、真実の愛」これらの
カードを選んでました。

やっぱり花は嘘をつかない

それで、エッセンスを調合してもらって（先生に）
飲んで2週間ぐらい経つけど、なんだか
不思議と相方と一緒にいたい！
結婚したら楽しいんだろうなーー、子供と3人で
いろんなところに出かけたら楽しいんだろうなー
なんて思えるほどにまでなりました

私の、すぐに物事白黒つけたがる悪い癖が
だんだんと解けてきたような気がします

私は今、寝る前に睡眠導入剤を飲んで
寝てるんですが、それでも夜中に起きたり
明け方5時ごろに目覚めたりしてしまいます。
（トシヨリって思った人いますか！？）
↑被害妄想w

けっこう強めの眠剤なんだけど
体が慣れてきてしまって、あまり効いてない。。

いろいろ試して、寝る前に牛乳飲んでみたり
ラベンダーのアロマを焚いたりして、
スキンラスタークリームをたっぷり塗って
足浴したりもしたけど、ちょっと効果は
上がったものの、まだまだ。。

昨日、寝る1時間ぐらい前から、コップ半分の
水の中にエッセンスの「集中と瞑想」を垂らして
飲みました。

そしたら。。。
朝までグッスリ眠れました

今夜も試してみます。
エッセンス、やっぱりすげぇ

今日、相方（彼氏）ちゃんをモルモットにして
ダンピエラクリームを使ってマッサージしました。

フットサルが趣味の相方、足が相当こってるみたいで
ふくらはぎをマッサージしたら「うぉーーー、
キモチイイーー」って叫んでました。
（大げさだと思うんだけど。。。汗）

右足でキックして、左足を軸にするためなのか？
左足に重心がかかるらしく、左足がやけに
こってるのが素人の私でもわかりました。

なので、そこを重点的にマッサージしました。

その甲斐あってかどうかは、わかりませんが(笑)、
そのあと相方は「笑点」も見ずに爆睡してました

もっともっと、いろんな人を実験台に
しないとなーーー。。。
リーディングもマッサージも難しい

昨日のホメオパシー効果か？
久しぶりにぐっすりと眠れました

さて、これからの私の中の勝手な計画ですが
（来年のことを考えると鬼が笑うらしいけど）
来年1月末からクリスタルの勉強が始まります。

それに会わせて、1月中にはレイキのファーストと
セカンドを受けたい。
フラワーエッセンスセミナーのプロコース（って言っても
資格とかないんですが）受講して、リーディングも
ちゃんと出来るように今から場数を踏まねば。

リーディング難しい

で、フラワーエッセンスが終わったら
バッチのエッセンスの勉強を始めようと思います。
（今、私が勉強してるのはオーストラリアン
ワイルドフラワーエッセンスです）

んーーーー、お金が。。(笑)
来週からのバイトを頑張って、ヒーリングの
勉強のために貯めるぞーーー

NLPも、来年中には勉強始めたいなーとも
思うけど、欲張っても仕方ないんで
まずは上記に上げたものを勉強して
いきたいと思います。

来年は勉強の年です

今日、ホメオパシー（代替療法）の先生の
ところに行ってきました。

睡眠の質が悪くて、いつも夜中の3時とか
明け方5時ぐらいに目が覚めて、眠れない。。
なーーんてことが続いてたから
睡眠の質を高めるための波動を整えて
もらいました

さて、今日はグッスリ眠ることができるでしょうか？

眠れますように